De la mente de Alberto Córdova


LAS CAUSAS DE LA OSTEOPOROSIS
septiembre 11, 2009, 6:52 pm
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LAS CAUSAS DE LA OSTEPOROSIS – ATENCION MUJERES –

Es muy frecuente oír decir que el azúcar produce caries de los dientes. La gente cree que las caries se producen únicamente por el simple contacto del azúcar con los dientes.
Lo que en realidad ocurre es lo siguiente:
El azúcar está constituido únicamente por sacarosa químicamente casi pura. Para llegar a tal estado ha sufrido numerosas transformaciones químicas, como la cocción de sus jugos en forma prolongada, con lo cual se han destruido o eliminado todos los demás componentes vitales que la acompañan, en una sabia proporción, en la composición del jugo de caña.
Entre estos elementos destruidos o eliminados, merecen particular interés las vitaminas y las materias minerales, entre ellas el óxido de calcio. A través del largo proceso de fabricación y refinación del azúcar, la sacarosa ha sido sometida a un aislamiento sistemático de dichas sustancias, despreciando así la sabia composición que la Naturaleza ha dado al jugo de la caña, y que hace a este tan fácilmente asimilable y sano.

El azúcar, aunque químicamente sea sacarosa pura, es un producto artificial, que solo tiene calorías huecas, muerto, carente de sales minerales y de vitaminas, tan necesarias ambas para el normal crecimiento y desarrollo del hombre y en especial, del niño.
La sacarosa, una vez ingerida (llámese azúcar, refrescos, caramelos o dulces, etc.) busca inmediatamente unirse con las sales minerales que le faltan y que encuentra en la sangre, particularmente el calcio.
Así se forma el sucrato de calcio, sustancia que el organismo no puede aprovechar, siendo entonces eliminado por el intestino, riñones, etc.
De esa manera el organismo es despojado del calcio que normalmente contiene la sangre, sufriendo sus consecuencias: caries de los dientes, raquitismo, reblandecimiento de los huesos, osteoporosis que ataca a las mujeres,
Los hombres de ciencia modernos, al comprobar los perjuicios que causa el azúcar, han dado la voz de alarma, bautizando dicho producto con el apodo de “ladrón del calcio” del organismo humano.
El azúcar (así como los productos en cuya composición entre el azúcar) fermenta con gran facilidad en las vías digestivas, desarrollando gases y ácidos. Y como está comprobado que la descalcificación se favorece por las fermentaciones ácidas en el tubo digestivo, vemos que otra manera contribuye el azúcar a la desmineralización o despojo del calcio.

Además el azúcar no es asimilado como tal por el organismo, sino que necesita de un complicado proceso de digestión para ser desdoblada en los azúcares simples: Glucosa y fructosa.
Sin embargo el inconveniente del azúcar no consiste únicamente en la descalcificación del organismo (OSTEOPOROSIS)

Si bien es cierto que se trata de un combustible alimentario rápidamente aprovechable, el azúcar especialmente cuando se consume en exceso, recarga el hígado, predispone a la obesidad y es el origen más frecuente y común de la diabetes.
Las autoridades sanitarias de México tienen en vigor un programa para que la población reduzca de peso llamado “mídete” en la TV realizan show exhibiendo a los gorditos, o con campañas para perder 1 millón de kilos. Es obvio que hay que moderar y reducir el consumo de azúcar

El azúcar deberia ser proscrito de la alimentación humana. Felizmente, la naturaleza pone a nuestro alcance un producto inofensivo, noble y saludable que lo reemplaza con eficacia: LA MIEL QUE TIENE ESTAS PROPIEDADES
1. Los minerales, en especial El potasio que evita los dolorosos calambres
 Es baja en sodio. La sal retiene el agua
 El hierro, ya que aumenta la hemoglobina en la sangre.
 Las proteínas, pues ayudan a la regeneración del tejido.
 El fósforo, debido a que ayuda a mantener la concentración y la atención
 el calcio que evita la OSTEPOROSIS y las fracturas de cadera tan comunes en las mujeres
La miel es un alimento orgánico, vivo: no es una sustancia muerta como el azúcar.
A diferencia de este último, la miel contiene calcio que nutre y fortalece los dientes y el esqueleto; hierro, que enriquece los glóbulos rojos de la sangre, combatiendo, por lo tanto, la anemia; vitaminas, que son substancias indispensables a la salud; fósforo, que es un tónico para el sistema nervioso; glucosa y fructosa, que no necesitan transformación por los jugos digestivos para que sean asimiladas; enzimas, sacarosa, proteínas, etc.
La miel, cuyas propiedades benéficas eran conocidas empíricamente desde la más remota antigüedad, puede sustituir al azúcar en todas sus aplicaciones, ya que no solamente proveemos de energía al cuerpo sino también de principios vitales de gran valor para todos los procesos de nuestro organismo.

Un buen regalo útil, nutritivo y económico. Un estuche con mieles de diferentes floraciones, mango de Nayarit, aguacate de Michoacán, flores de azahares de naranjas, mezquite de Sonora, tajonal de Yucatán, miel mantequilla para untar,

El autor de este texto tiene 76 años.

Para eliminar de mis arterias los metales pesados me hago una QUELACION endovenosa en que se incluye EDTA. (Es algo así como un destapa caños)

Una terapia celular VACUNA ANTI VEJEZ de un producto Alemán llamado REGENERESEN, que compro con luz@prolifeparma.com una vez al año.

Para cuidar mi salud me vacuno contra la influenza 1 vez al año y cada 5 años contra la neumonía. El invierno y yo no somos buenos amigos. Uso unas bufandas y unos chalecos elegantísimos cuando sopla el aire frió. No me atrae visitar los Alpes Suizos, ni Lake Tahoe, ni esquiar en la nieve. Les dejo a los jóvenes la posibilidad de quebrarse los huesos

Lo más cercano al paraíso es tomar una copa de vino, leer un buen libro y escuchar música de jazz. Desarrollar mi hobby personal que es la escribir de varios temas como este y compartirlo con mis lectores

Al pan tostado le unto miel tipo mantequilla, y endulzo mi café o el té, solo con miel.

Cuido mi peso y practico la natación. Checo periódicamente mis niveles de glucosa y mi nutrióloga, Karina Campos nutkarina@hotmail.com me diseño un programa alimenticio.

Cuando llegue a los 72 años me desligue de mi negocio de mueblerías.

Ingrese como alumno a la universidad de la tercera edad en WORD/INTERNET y doy clases como maestro en ventas, mercadotecnia y publicidad

Alberto Córdova Cayeros
cordovaboss@yahoo.com.mx

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